Ripollet participarà en la segona edició del cicle de passejades per a gent gran dins de la fase del  projecte “Intercanvis”  que Diputació de Barcelona ofereix com element dinamitzador adreçat a les persones que tinguin 60 anys o més.

Objectius

- Millorar la salut física, psíquica, emocional i social de les persones participants.

- Fomentar entre la gent gran la realització caminades amb regularitat.

- Incorporar la modalitat de la marxa nòrdica i aprofitar els beneficis que se’n deriven de les característiques de la seva pràctica.

- Afavorir les relacions interpersonals i de grup.

- Oferir la possibilitat de conèixer diferents entorns geogràfics de la província i de viure la natura d’una forma totalment adaptada a les seves possibilitats, amb unes rutes de caminades d’una durada, desnivell i dificultat adaptades a les característiques que li són pròpies a les persones grans.

- Motivar l’aprenentatge de les persones participants i l’intercanvi de coneixements entre elles.

Activitats

L'activitat inicial serà un Taller d’iniciació a la marxa nòrdica, destinat a persones que no van participar en les passejades de la temporada anterior, el 27 de d'octubre de 2025, al Poliesportiu, de 10.00 a 13.00 h. L'objectiu és que les persones que s'inscriguin, puguin realitzar la resta de passejades previstes durant la temporada 2025-2026.

Durant el curs s’han programat 3 jornades d’intercanvi  on es camina distàncies d'un màxim de 10 km.  (grup: Bigues i Riells, Palau-solità i plegamans i Ripollet) A més, es realitzarà una Jornada de Cloenda final, consistent en una activitat conjunta amb tots els municipis que participen al Cicle de Passejades (actualment 81 municipis).

CICLE DE PASSEJADES DE MARXA NÒRDICA A RIPOLLET 2025-26 PER A GENT GRAN

• Activitat 1: Taller introductori a la tècnica de la marxa nòrdica.
• 26 d'octubre de 2025, al Poliesportiu. Horari de 10.00 a 13.00 h. Inscripcions obertes (presencialment al poliesportiu) fins a exhaurir les places disponibles.
• Activitat 2: Passejada a Palau de Plegamans.
• 27 de novembre de 2025. Inscripcions: Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 27 d'octubre.
• Activitat 3: Passejada Bigues i Riells.  
• 17 de febrer de 2025. Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 27 d'octubre.
• Activitat 4: Passejada per Ripollet i els seus voltants.
• 19 de març de 2026. Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 27 d'octubre.
• Activitat 5: Jornada de Cloenda del Cicle.
  •  5, 6 o 7 de maig de 2026 (una d'aquestes dates). Jornada de Cloenda dirigida a les persones que han participat en les activitats anteriors. Es contactarà individualment amb totes les persones per a confirmar assistència.

La participació en aquest cicle és gratuïta i el desplaçament a les caminades que es realitzin fora de Ripollet es farà amb autocar, també gratuït per a les persones participants.

Les places són limitades.