Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

Esports

Cicle de passejades de marxa nòrdica per a gent gran

Ripollet 2026-2027

SLIDE_768.jpg

 

Ripollet participarà en la tercera edició del cicle de passejades per a gent gran dins de la fase del  projecte “Intercanvis”  que Diputació de Barcelona ofereix com element dinamitzador adreçat a les persones que tinguin 60 anys o més.

Objectius

- Millorar la salut física, psíquica, emocional i social de les persones participants.

- Fomentar entre la gent gran la realització caminades amb regularitat.

- Incorporar la modalitat de la marxa nòrdica i aprofitar els beneficis que se’n deriven de les característiques de la seva pràctica.

- Afavorir les relacions interpersonals i de grup.

- Oferir la possibilitat de conèixer diferents entorns geogràfics de la província i de viure la natura d’una forma totalment adaptada a les seves possibilitats, amb unes rutes de caminades d’una durada, desnivell i dificultat adaptades a les característiques que li són pròpies a les persones grans.

- Motivar l’aprenentatge de les persones participants i l’intercanvi de coneixements entre elles.

Activitats

L'activitat inicial serà un Taller d’iniciació a la marxa nòrdica, destinat a persones que no van participar en les passejades de la temporada anterior, el 23 de novembre de 2026, al Poliesportiu, de 9.30 a 13.30 h. L'objectiu és que les persones que s'inscriguin, puguin realitzar la resta de passejades previstes durant la temporada 2026-2027.

Durant el curs s’han programat 4 jornades d’intercanvi  on es camina distàncies d'un màxim de 10 km.  (grup: Roda de Ter, Sant Vicenç de Castellet, Berga i Ripollet) A més, es realitzarà una Jornada de Cloenda final, consistent en una activitat conjunta amb tots els municipis que participen al Cicle de Passejades (actualment 81 municipis).

CICLE DE PASSEJADES DE MARXA NÒRDICA A RIPOLLET 2026-27 PER A GENT GRAN

  • Activitat 1: Taller introductori a la tècnica de la marxa nòrdica (només per a persones que no van participar a les activitats de la temporada anterior).
    • 23 de novembre de 2026, al Poliesportiu. Horari de 9.30 a 13.30 h. Inscripcions presencials al poliesportiu: del 2 al 16 de novembre de 2026, ambdós inclosos . En el cas que la demanda de places superi l'oferta, es realitzarà un sorteig per determinar les persones admeses i les que passen a formar part de la llista d'espera. El sorteig es realitzarà el 17 de novembre a les 08:00 h i es podrà seguir a través d'aquest enllaç . Les llistes de les persones admeses i la llista d'espera es publicaran a la part inferior d'aquesta pàgina i a la consergeria del poliesportiu el 19 de novembre.
  • Activitat 2: Passejada a Roda de Ter.
    • 13 de gener de 2027. Inscripcions: Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 23 de novembre.
  • Activitat 3: Passejada a Sant Vicenç de Castellet.  
    • 4 de febrer de 2027. Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 23 de novembre.
  • Activitat 4: Passejada per Ripollet i els seus voltants. 24 de febrer de 2027. Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 23 de novembre.
  • Activitat 5: Passejada a Berga. 17 de març de 2027. Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 23 de novembre.
  • Activitat 6: Jornada de Cloenda del Cicle.
    •  4, 5 o 6 de maig de 2027 . Jornada de Cloenda a Manresa dirigida a les persones que han participat en les activitats anteriors. Es contactarà individualment amb totes les persones per a confirmar assistència.

La participació en aquest cicle és gratuïta i el desplaçament a les caminades que es realitzin fora de Ripollet es farà amb autocar, també gratuït per a les persones participants.

Les places són limitades.

Per a qualsevol dubte o aclariment podeu contactar per correu electrònic a l'adreça esports@ripollet.cat