Ripollet participarà en la segona edició del cicle de passejades per a gent gran dins de la fase del  projecte “Intercanvis”  que Diputació de Barcelona ofereix com element dinamitzador adreçat a les persones que tinguin 60 anys o més.

Objectius

- Millorar la salut física, psíquica, emocional i social de les persones participants.

- Fomentar entre la gent gran la realització caminades amb regularitat.

- Incorporar la modalitat de la marxa nòrdica i aprofitar els beneficis que se’n deriven de les característiques de la seva pràctica.

- Afavorir les relacions interpersonals i de grup.

- Oferir la possibilitat de conèixer diferents entorns geogràfics de la província i de viure la natura d’una forma totalment adaptada a les seves possibilitats, amb unes rutes de caminades d’una durada, desnivell i dificultat adaptades a les característiques que li són pròpies a les persones grans.

- Motivar l’aprenentatge de les persones participants i l’intercanvi de coneixements entre elles.

Activitats

L'activitat inicial serà un Taller d’iniciació a la marxa nòrdica, destinat a persones que no van participar en les passejades de la temporada anterior, el 27 de d'octubre de 2025, al Poliesportiu, de 10.00 a 13.00 h. L'objectiu és que les persones que s'inscriguin, puguin realitzar la resta de passejades previstes durant la temporada 2025-2026.

Durant el curs s’han programat 3 jornades d’intercanvi  on es camina distàncies d'un màxim de 10 km.  (grup: Bigues i Riells, Palau-solità i plegamans i Ripollet) A més, es realitzarà una Jornada de Cloenda final, consistent en una activitat conjunta amb tots els municipis que participen al Cicle de Passejades (actualment 81 municipis).

CICLE DE PASSEJADES DE MARXA NÒRDICA A RIPOLLET 2025-26 PER A GENT GRAN

• Activitat 1: Taller introductori a la tècnica de la marxa nòrdica.
• 26 d'octubre de 2025, al Poliesportiu. Horari de 10.00 a 13.00 h. Inscripcions obertes (presencialment al poliesportiu) fins a exhaurir les places disponibles.
• Activitat 2: Passejada a Palau de Plegamans.
• 27 de novembre de 2025. Inscripcions: Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 27 d'octubre.
• Activitat 3: Passejada Bigues i Riells.  
• 17 de febrer de 2025. Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 27 d'octubre.
• Activitat 4: Passejada per Ripollet i els seus voltants. ATENCIÓ: Activitat cancel·lada per les restriccions per la pesta porcina. 
• Activitat 4 ALTERNATIVA: Amb motiu de la cancel·lació de la passejada per Ripollet i els seus voltants prevista per al 19 de març, es farà una passejada alternativa pel Parc Natural del Montnegre Corredor el divendres 20 de març. Es contactarà amb les persones que hagin participat la temporada anterior i amb les persones que hagin realitzat el taller d'iniciació del 27 d'octubre.
• Activitat 5: Jornada de Cloenda del Cicle.
  •  5, 6 o 7 de maig de 2026 (una d'aquestes dates). Jornada de Cloenda dirigida a les persones que han participat en les activitats anteriors. Es contactarà individualment amb totes les persones per a confirmar assistència.

La participació en aquest cicle és gratuïta i el desplaçament a les caminades que es realitzin fora de Ripollet es farà amb autocar, també gratuït per a les persones participants.

Les places són limitades.