Torna 'Estiu en moviment’ per promoure l’activitat física de les persones majors de 65 anys

L’ Ajuntament de Ripollet, en col·laboració amb diferents centres d’atenció primària, torna a posar en marxa aquest mes de juliol el programa ‘Estiu en Moviment’, una iniciativa destinada a promoure el benestar físic i mental de persones de més de 65 anys. La proposta es durà a terme de l’1 al 30 de juliol i combinarà sessions d’exercici físic a l’aire lliure i tallers de memòria, amb l’objectiu de promoure uns hàbits actius i saludables durant l’estiu.

Les activitats físiques es duran a terme en diferents punts del municipi en horari de 9 a 10 h. Els dimarts i dijous, al Parc d’Anselm Clavé, d’avant del Cap Ripollet Centre, i dimarts i divendres al Parc d’Oriol Martorell, al barri dels Pinetons. Les activitats seran conduïdes per professionals de la fisioteràpia, i monitors i monitores de Ripollet Esport.

A més, els dimecres, en el mateix horari, el CAP Ripollet Centre (segona planta) acollirà un taller de memòria, impartit per la psicòloga i referent de Salut Comunitària del centre.

Les persones interessades poden participar de manera gratuïta en qualsevol de les activitats programades, sense necessitat d’inscripció prèvia.   

‘L’estiu en moviment” forma part de part del programa d’activitats impulsat per l’Ajuntament ‘A Ripollet, l’Estiu Viu!’ per oferir propostes de lleure, cultura i esport durant els mesos d’estiu.

Redacció: ripollet.cat