Comença la campanya contra la grip
El Servei d’Atenció Primària Cerdanyola-Ripollet iniciarà el proper dilluns, 3 d’octubre, la campanya anual de vacunació contra grip, facilitant a més informació sobre la vacuna, la grip i els consells per prevenir-la. La vacuna, que s’ha d’administrar anualment, és el principal mètode de prevenció de la grip, especialment en persones grans i pacients amb malalties cròniques. Aquelles persones interessades poden programar la seva visita trucant per telèfon al seu centre de salut habitual o al taulell d’admissions del Servei d’Atenció a l’Usuari.
El SAP també recorda als usuaris que tenen a la seva disposició el número d’atenció 24 hores de Sanitat Respon, el 902 111 444. A més, les oficines de farmàcia facilitaran informació i consells a la població que ho sol·liciti.
Que cal saber sobre la vacuna de la grip?
La vacuna és el principal mètode de prevenció de la grip, sobre tot en persones grans (majors de 60 anys) i pacients amb malalties cròniques (diabètics, cardiòpates, bronquítics, asmàtics, immunodeprits, etc), per evitar possibles complicacions.
La vacuna només protegeix durant una temporada, és necessari vacunar-se tots els anys.
La vacuna no protegeix en el moment, és necessari administrar-la abans que comenci l’epidèmia de grip.
Els virus que causen la grip canvien ràpidament. La vacuna de la grip es redissenya cada any per a protegir a les persones de les cepes que s’espera siguin més prevalents.
Tots els virus que hi ha a la vacuna estan morts, per aquest motiu no és possible contraure la grip per mitjà de la vacuna.
Com diferenciar la grip d’un refredat?
La grip i el refredat comú tenen símptomes semblants inicialment, encara que la grip pot començar de forma més brusca.
Simptomes:
La grip pot provocar febre (més elevada que el refredat comú), dolor muscular, cansament, degoteig nasal, tos, mal de gola i, de vegades, simptomes gastrointestinals.
Durada:
La febre por ser alta (>38,5ºC) durant els 2 – 3 dies primers.
La majoria dels simptomes solen desaparèixer en 1 – 2 setmanes.
La tos i el cansament poden durar 2 – 3 setmanes.
Recomanacions generals enfront la grip:
Descansar, la grip es una malaltia vírica que es cura sola.
Tranquil·litzar-se, la febre no és un motiu d’urgència. No cal acudir a l’hospital.
No automedicar-se. Els medicaments amb que podem tractar un procés gripal només milloren els símptomes. No prendre antibiòtics.
No deixar altres tractaments que es prenguin habitualment.
Beure líquids en abundància
Evitar abrigar-se en excés, per facilitar que la febre baixi.
Està aconsellat el bany amb aigua tèbia (bany antitèrmic).
Fer rentats nasals i vaporitzacions
Evitar el tabac
No utilitzar remeis casolans que continguin alcohol
No obligar a menjar aliments sòlids. Degut a la febre alta, és normal perdre la gana.
Per evitar el contagi, que es duu a terme per les mans i l’aire, cal rentar-se les mans, fer servir mocadors d’un sol ús, llençar-los a una bossa i lligar-la.
Ventilar periòdicament l’habitació on ho hagi algú amb la grip, deixant la finestra oberta diverses vegades al dia.
La ingesta d’àcid acetilsalicílic (aspirina) està desaconsellada en nens i adolescents.
El SAP també recorda als usuaris que tenen a la seva disposició el número d’atenció 24 hores de Sanitat Respon, el 902 111 444. A més, les oficines de farmàcia facilitaran informació i consells a la població que ho sol·liciti.
Que cal saber sobre la vacuna de la grip?
La vacuna és el principal mètode de prevenció de la grip, sobre tot en persones grans (majors de 60 anys) i pacients amb malalties cròniques (diabètics, cardiòpates, bronquítics, asmàtics, immunodeprits, etc), per evitar possibles complicacions.
La vacuna només protegeix durant una temporada, és necessari vacunar-se tots els anys.
La vacuna no protegeix en el moment, és necessari administrar-la abans que comenci l’epidèmia de grip.
Els virus que causen la grip canvien ràpidament. La vacuna de la grip es redissenya cada any per a protegir a les persones de les cepes que s’espera siguin més prevalents.
Tots els virus que hi ha a la vacuna estan morts, per aquest motiu no és possible contraure la grip per mitjà de la vacuna.
Com diferenciar la grip d’un refredat?
La grip i el refredat comú tenen símptomes semblants inicialment, encara que la grip pot començar de forma més brusca.
Simptomes:
La grip pot provocar febre (més elevada que el refredat comú), dolor muscular, cansament, degoteig nasal, tos, mal de gola i, de vegades, simptomes gastrointestinals.
Durada:
La febre por ser alta (>38,5ºC) durant els 2 – 3 dies primers.
La majoria dels simptomes solen desaparèixer en 1 – 2 setmanes.
La tos i el cansament poden durar 2 – 3 setmanes.
Recomanacions generals enfront la grip:
Descansar, la grip es una malaltia vírica que es cura sola.
Tranquil·litzar-se, la febre no és un motiu d’urgència. No cal acudir a l’hospital.
No automedicar-se. Els medicaments amb que podem tractar un procés gripal només milloren els símptomes. No prendre antibiòtics.
No deixar altres tractaments que es prenguin habitualment.
Beure líquids en abundància
Evitar abrigar-se en excés, per facilitar que la febre baixi.
Està aconsellat el bany amb aigua tèbia (bany antitèrmic).
Fer rentats nasals i vaporitzacions
Evitar el tabac
No utilitzar remeis casolans que continguin alcohol
No obligar a menjar aliments sòlids. Degut a la febre alta, és normal perdre la gana.
Per evitar el contagi, que es duu a terme per les mans i l’aire, cal rentar-se les mans, fer servir mocadors d’un sol ús, llençar-los a una bossa i lligar-la.
Ventilar periòdicament l’habitació on ho hagi algú amb la grip, deixant la finestra oberta diverses vegades al dia.
La ingesta d’àcid acetilsalicílic (aspirina) està desaconsellada en nens i adolescents.